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Mentales Gesundheitscoaching
· 22. Oktober 2024
Ist Dir schon mal aufgefallen?
Versuchen wir, dass wir beim Aussteigen einen leeren Sitz zurücklassen, der Sehnsucht und schöne Erinnerungen bei den Weiterreisenden hinterlässt.
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Viszerale Therapie
· 21. Oktober 2024
Komplex und vielschichtig: Der Beckenboden.
So komplex und vielschichtig seine Aufgaben sind, so ist auch seine Muskulatur...
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Mentales Gesundheitscoaching
· 21. Oktober 2024
Wo wärst Du lieber? In einem Labyrinth oder einem Irrgarten?
Also ich lieber in einem Labyrinth...willst Du wissen warum? Dann lies weiter:
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Viszerale Therapie
· 19. Oktober 2024
Empfehlungen für die Blase bzw. Prostata
So nun weißt Du schon viel, aber was kannst Du tun?
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Viszerale Therapie
· 19. Oktober 2024
Warum Frauen grundsätzlich sauer sind und Männer im Stehen pinkeln sollten.
Es hat einen anatomischen/physiologischen Grund...lies gerne mehr...
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Viszerale Therapie
· 18. Oktober 2024
Ohne Ovarien/Eierstöcke gibt es keine Menschheit
Aber natürlich auch nicht ohne Spermien...;).
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Viszerale Therapie
· 18. Oktober 2024
Das Zentrum der Weiblichkeit? Die Gebärmutter:
7-8cm lang, 5cm breit, 30-40g schwer...relativ klein und doch im Bewusstsein einer Frau unglaublich präsent...
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Stress
· 16. Oktober 2024
Sei kein "kochender Frosch" sondern spring aus dem Wasser!
Das "Boiling-Frog-Syndrom"...
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Muskeln & Faszien
· 14. Oktober 2024
Über die richtige Dosis...zur Fitness!
Was ist wichtiger? Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und vor allem... Wie viel davon? Wie trainiere ich am besten?
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Mentales Gesundheitscoaching
· 08. Oktober 2024
Gesundes Leben und beruflicher/privater Alltag - ein Spagat der schwer zu schaffen ist.
Welche Herausforderungen habe ich im Alltag? Wie kann ich besser damit umgehen? Welche Veränderungen sind möglich/nötig?
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